Mat för hela familjen
Maten påverkar oss människor enormt. Det går både att äta sig frisk och att äta sig sjuk. Särskilt viktigt vad vi äter är det förstås när vi växer. Under temat "mat för hela familjen" ger vi svar på många av de frågor som vi vet att föräldrar brottas med vad gäller mat.
Vad ska små barn äta?
 |
|
|
|
|
|
Redan när barn är runt 6 månader behöver bröstmjölken kompletteras med andra livsmedel. Börja med ”smakportioner” av gröt, mos eller puré som du exempelvis gör av potatis, palsternacka, morot eller majs. Ta en smak per vecka och ge inte upp om det åker ut de första gångerna. Det tar tid att vänja sig vid konsistens och smak för små barn som bara känner till mjölksmak. När du matar ditt barn – använd en sked och tänk också på att maten inte ska vara för varm.
Se veckans flygblad
Veckans bästa pris!
|
|