Köttfärsröra med pastaKöttfärsröra med pastaKöttfärsröra med pastaCook Time: Yield: 4Ingredients:tagliatellemorötterröd paprikapurjolökflytande margarincurrycayennepepparnötfärs 10%saltsvartpepparvattenköttbuljongtärningbananInstructions:
  1. Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.
  2. Skala och riv morötterna. Skär paprika i små bitar och strimla purjolöken.
  3. Hetta upp margarinet och pudra över curry och cayennepeppar. Lägg i grönsakerna och låt fräsa ett par minuter. Tillsätt färs och låt steka tills färsen blivit smulig. Krydda med salt och svartpeppar.
  4. Häll på vatten och lägg i buljongtärning och låt puttra några minuter.
  5. Skär banan i skivor och blanda försiktigt ner i grytan. Servera med pasta. SmartPoints/portion: Grön plan:12 Blå plan:12 Lila plan:12
Köttfärsröra med pasta
recipe
WW ViktVäktarna
25 min

Köttfärsröra med pasta

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 250 g tagliatelle
  • 250 g morötter
  • 1 st röd paprika
  • 0.5 st purjolök
  • 2 tsk flytande margarin
  • 1 tsk curry
  • 1 krm cayennepeppar
  • 400 g nötfärs 10%
  • salt
  • svartpeppar
  • 2 dl vatten
  • 0.5 st köttbuljongtärning
  • 1 st banan

Gör så här

  1. Koka pasta enligt anvisning på förpackningen.
  2. Skala och riv morötterna. Skär paprika i små bitar och strimla purjolöken.
  3. Hetta upp margarinet och pudra över curry och cayennepeppar. Lägg i grönsakerna och låt fräsa ett par minuter. Tillsätt färs och låt steka tills färsen blivit smulig. Krydda med salt och svartpeppar.
  4. Häll på vatten och lägg i buljongtärning och låt puttra några minuter.
  5. Skär banan i skivor och blanda försiktigt ner i grytan. Servera med pasta. SmartPoints/portion: Grön plan:12 Blå plan:12 Lila plan:12

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Är du inte så förtjust i frukt i mat är det bara att utesluta bananen. Om du väljer fullkornspasta, 100% fullkorn, kan du som följer Lila plan dra av 6 SmartPoints per portion.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem