Kycklingköttbullar med tomatsåsKycklingköttbullar med tomatsåsKycklingköttbullar med tomatsåsCook Time: Yield: 4Ingredients:gul lökkycklingfärsströbrödäggsaltsvartpepparflytande margaringul lökvitlökolivoljaplommontomatertorkad basilikasaltsvartpepparströsockerspaghettiriven parmesanmorötterInstructions:
  1. Gör tomatsåsen: Skala och hacka lök och vitlök. Hetta upp oljan i en gryta och stek löken mjuk. Hacka tomaterna i grova bitar och tillsätt i grytan. Tillsätt basilika, salt, peppar och socker. Låt puttra 30 minuter.
  2. Skala och riv lök och blanda ihop med färs, ströbröd, ägg, salt och peppar. Rulla till bollar och stek i margarin.
  3. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
  4. Mixa tomatsåsen om du vill ha den jämn och tillsätt de stekta köttbullarna. Servera med pasta, riven hårdost och morötter.
Kycklingköttbullar med tomatsås
recipe
WW ViktVäktarna
35 min

Kycklingköttbullar med tomatsås

12
11
11
SmartPoints per portion

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 1 st gul lök
  • 500 g kycklingfärs
  • 1 msk ströbröd
  • 1 st ägg
  • 1 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar
  • 1 msk flytande margarin

Tomatsås

  • 1 st gul lök
  • 1 klyfta vitlök
  • 1 tsk olivolja
  • 500 g plommontomater
  • 1 msk torkad basilika
  • salt
  • svartpeppar
  • 2 krm strösocker
  • 250 g spaghetti
  • 4 msk riven parmesan
  • 250 g morötter

Gör så här

  1. Gör tomatsåsen: Skala och hacka lök och vitlök. Hetta upp oljan i en gryta och stek löken mjuk. Hacka tomaterna i grova bitar och tillsätt i grytan. Tillsätt basilika, salt, peppar och socker. Låt puttra 30 minuter.
  2. Skala och riv lök och blanda ihop med färs, ströbröd, ägg, salt och peppar. Rulla till bollar och stek i margarin.
  3. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
  4. Mixa tomatsåsen om du vill ha den jämn och tillsätt de stekta köttbullarna. Servera med pasta, riven hårdost och morötter.

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Toppa med färsk basilika. Om du väljer fullkornspasta (100% fullkorn) kan du som följer lila plan dra av 6 SmartPoints per portion.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem