Färs- och grönsakspannaFärs- och grönsakspannaFärs- och grönsakspannaCook Time: Yield: 4Ingredients:rispurjolökchampinjonerrapsoljanötfärs 10%vitlöksaltsvartpepparfraiche 5%chilisåsmorötterInstructions:
  1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. Strimla purjolök och skiva svampen. Stek i olja. Blanda ner färsen tillsammans med pressad vitlök och fräs vidare. Krydda med salt och peppar.
  3. Tillsätt fraiche och chilisås i färsen. Blanda till sist ner det kokta riset. Servera med morötter.
Färs- och grönsakspanna
recipe
WW ViktVäktarna
25 min

Färs- och grönsakspanna

12
12
12
SmartPoints per portion

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 2 dl ris
  • 0.5 st purjolök
  • 250 g champinjoner
  • 2 tsk rapsolja
  • 400 g nötfärs 10%
  • 1 klyfta vitlök
  • salt
  • svartpeppar
  • 2 dl fraiche 5%
  • 2 msk chilisås
  • 250 g morötter

Gör så här

  1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. Strimla purjolök och skiva svampen. Stek i olja. Blanda ner färsen tillsammans med pressad vitlök och fräs vidare. Krydda med salt och peppar.
  3. Tillsätt fraiche och chilisås i färsen. Blanda till sist ner det kokta riset. Servera med morötter.

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Det går fint att byta ut chilisåsen mot annan sås, hoisin, teriyaki, sweet chili eller något annat du gillar! Om du väljer fullkornsris kan du som följer Lila plan dra av 4 SmartPoints per portion.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem