Thaigratäng med wokThaigratäng med wokThaigratäng med wokCook Time: Yield: 4Ingredients:ristorsksaltvitpepparkokosmjölkröd currypastabroccolivitkålsmör till stekningsaltsvartpepparknippe salladslökjapansk sojaInstructions:
  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Koka ris enligt anvisningarna på paketet.
  3. Lägg fisken i en ugnsfast form, krydda med salt och peppar. Vispa samman kokosmjölk och röd curry, häll på fisken och laga i ugn ca 20 min.
  4. Dela broccolin i långa buketter, skiva kålen. Hetta upp smör i en stekpanna. Stek grönsakerna snabbt, de ska behålla sitt krisp. Krydda med salt och peppar.
  5. Strimla salladslöken.
  6. Servera med ris, wok, salladslök och en skvätt soja.
Thaigratäng med wok
recipe
City Gross
35 min

Thaigratäng med wok

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 4 dl ris
  • 500 g torsk
  • 1 tsk salt
  • 2 krm vitpeppar
  • 400 ml kokosmjölk
  • 2 tsk röd currypasta
  • 250 g broccoli
  • 200 g vitkål
  • smör till stekning
  • salt
  • svartpeppar
  • 0.5 st knippe salladslök
  • japansk soja

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Koka ris enligt anvisningarna på paketet.
  3. Lägg fisken i en ugnsfast form, krydda med salt och peppar. Vispa samman kokosmjölk och röd curry, häll på fisken och laga i ugn ca 20 min.
  4. Dela broccolin i långa buketter, skiva kålen. Hetta upp smör i en stekpanna. Stek grönsakerna snabbt, de ska behålla sitt krisp. Krydda med salt och peppar.
  5. Strimla salladslöken.
  6. Servera med ris, wok, salladslök och en skvätt soja.

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Saknas röd curry i skafferiet? Ersätt med en du har och gillar. Smaka på såsen innan du häller den över fisken så att du vet hur stark den blir.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem