Välj butik & leveransalternativ för att se aktuellt sortiment från din närmsta City Gross.
Just nu visas vårt generella sortiment och prissättning.
min butik
Varukorg
Varukorg
0,00 kr
Leverans0
Leveranser
0 st
Bulgur med tonfisk, rödbetor och myntaBulgur med tonfisk, rödbetor och myntaBulgur med tonfisk, rödbetor och myntaCook Time: Yield: 4Ingredients:bulgurvattenhönsbuljongtärningcitronspiskumminfärsk myntaförkokta rödbetortonfisk i vattensaltsvartpepparInstructions:
  1. Koka bulgur i vatten med buljongtärning enligt anvisning på förpackningen.
  2. Riv ner skal från ½ citron och saft från en hel när bulgurn är klar. Blanda ner spiskummin och hackad mynta.
  3. Dela rödbetor i mindre bitar. Blanda ner i bulgurn tillsammans med avrunnen tonfisk. Smaka av med salt och peppar. SmartPoints/portion: Grön plan:4 Blå plan:4 Lila plan:4
Bulgur med tonfisk, rödbetor och mynta
recipe
25 min

Bulgur med tonfisk, rödbetor och mynta

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 2 dl bulgur
  • 2.5 dl vatten
  • 0.5 st hönsbuljongtärning
  • 1 st citron
  • 1 tsk spiskummin
  • 0.5 förp färsk mynta
  • 500 g förkokta rödbetor
  • 2 burkar tonfisk i vatten
  • salt
  • svartpeppar

Gör så här

  1. Koka bulgur i vatten med buljongtärning enligt anvisning på förpackningen.
  2. Riv ner skal från ½ citron och saft från en hel när bulgurn är klar. Blanda ner spiskummin och hackad mynta.
  3. Dela rödbetor i mindre bitar. Blanda ner i bulgurn tillsammans med avrunnen tonfisk. Smaka av med salt och peppar. SmartPoints/portion: Grön plan:4 Blå plan:4 Lila plan:4

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Byt ut bulgur mot couscous eller ris. Väljer du fullkornsvarianter med 100% fullkorn kan du som följer Lila äta den här rätten för 0 SmartPoints.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem