Välj butik & leveranssätt
För att se riktigt sortiment och priser måste du först välja butik och leveranssätt. Annars visas vårt generella sortiment och priser.
Solgul kycklinggratäng med risSolgul kycklinggratäng med risSolgul kycklinggratäng med risCook Time: Yield: 4Ingredients:kycklingfilésaltsvartpepparcréme fraiche 5%gurkmejadragonriven ost 24%risromansalladkörsbärstomaterInstructions:
  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Lägg kycklingfiléerna i en ugnsfast form. Krydda med salt och peppar.
  3. Blanda fraiche, gurkmeja och dragon. Bred det över kycklingen. Strö över riven ost. Gratinera kycklingen i ugn ca 30 minuter eller tills kycklingen är klar.
  4. Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Servera kycklingen med ris, sallad och tomater. SmartPoints/portion: Grön plan:10 Blå plan:8 Lila plan:8
Solgul kycklinggratäng med ris
recipe
35 min

Solgul kycklinggratäng med ris

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 600 g kycklingfilé
  • salt
  • svartpeppar
  • 2 dl créme fraiche 5%
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 tsk dragon
  • 0.5 förp riven ost 24%
  • 2 dl ris
  • 0.5 g romansallad
  • 1 ask körsbärstomater

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Lägg kycklingfiléerna i en ugnsfast form. Krydda med salt och peppar.
  3. Blanda fraiche, gurkmeja och dragon. Bred det över kycklingen. Strö över riven ost. Gratinera kycklingen i ugn ca 30 minuter eller tills kycklingen är klar.
  4. Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Servera kycklingen med ris, sallad och tomater. SmartPoints/portion: Grön plan:10 Blå plan:8 Lila plan:8

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Smaka ev av med mer gurkmeja och dragon innan du brer såsen över kycklingen. Vill du ha mer sås kan du spä med lite mjölk. Om du väljer fullkornsris kan du som följer Lila plan dra av 4 SmartPoints/portion. Lite mer smak på riset får du genom att lägga i en buljongtärning när du kokar riset, grönsaksbuljong funkar fint.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem