Välj butik & leveranssätt
För att se riktigt sortiment och priser måste du först välja butik och leveranssätt. Annars visas vårt generella sortiment och priser.
Laxwok teriyakiLaxwok teriyakiLaxwok teriyakiCook Time: Yield: 4Ingredients:rislaxfiléflytande margarinpurjolökbroccoliröd paprikarapsoljateriyakisåsInstructions:
  1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. Ta bort skinnet från laxen och dela den i bitar. Stek hastigt i margarin. Lägg åt sidan.
  3. Dela broccoli och paprika i mindre bitar. Stek i olja.
  4. Häll teriyakisås över grönsakerna och lägg i lax. Låt allt bli varmt.
  5. Servera laxwoken med ris. SmartPoints/portion: Grön plan:13 Blå plan:7 Lila plan:7
Laxwok teriyaki
recipe
25 min

Laxwok teriyaki

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 2 dl ris
  • 500 g laxfilé
  • 2 tsk flytande margarin
  • 0.5 st purjolök
  • 1 st broccoli
  • 0.5 st röd paprika
  • 2 tsk rapsolja
  • 1 förp teriyakisås

Gör så här

  1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. Ta bort skinnet från laxen och dela den i bitar. Stek hastigt i margarin. Lägg åt sidan.
  3. Dela broccoli och paprika i mindre bitar. Stek i olja.
  4. Häll teriyakisås över grönsakerna och lägg i lax. Låt allt bli varmt.
  5. Servera laxwoken med ris. SmartPoints/portion: Grön plan:13 Blå plan:7 Lila plan:7

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
För extra smak på woken, servera med lite sambal oelek eller sweet chili. Komplettera gärna med andra grönsaker, t ex vitkål eller blomkål. Om du väljer fullkornsris kan du som följer Lila plan dra av 4 SmartPoints per portion. Du som följer WW ViktVäktarnas gröna plan och har matkassen för 2 personer behöver lägga till 1 SmartPoints per portion. Detta beror på fiskens vikt.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem