Bang bang kycklingBang bang kycklingBang bang kycklingCook Time: Yield: 4Ingredients:kycklingfilékycklingbuljongtärningriskinesisk sojasesamoljabalsamvinägersambal oeleksockervitlökgurkaknippe salladslöksesamfrönInstructions:
  1. Koka upp vatten och buljongtärning. Lägg ner kycklingfiléerna och koka till de är genomkokta, ca 12 min eller 72 grader i innertemp. Ta upp och låt svalna, lägg i kallt vatten om du vill skynda på.
  2. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  3. Blanda alla ingredienserna till såsen.
  4. Strimla gurka och salladslök fint.
  5. Lägg kycklingen på en skärbräda och banka den med en kavel. Dra isär kycklingen så den blir trådig. Häll såsen över kycklingen. Blanda ihop kyckling, gurka och salladslök. Toppa med sesamfrön.
  6. Servera kycklingen med ris.
Bang bang kyckling
recipe
ViktVäktarna
35 min

Bang bang kyckling

7-9

PersonligaPoints per portion

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 600 g kycklingfilé
  • 1 st kycklingbuljongtärning
  • 2 dl ris

Sås

  • 0.5 dl kinesisk soja
  • 1 tsk sesamolja
  • 2 msk balsamvinäger
  • 0.5 tsk sambal oelek
  • 1 msk socker
  • 1 klyfta vitlök
  • 1 st gurka
  • 1 st knippe salladslök
  • 4 tsk sesamfrön

Gör så här

  1. Koka upp vatten och buljongtärning. Lägg ner kycklingfiléerna och koka till de är genomkokta, ca 12 min eller 72 grader i innertemp. Ta upp och låt svalna, lägg i kallt vatten om du vill skynda på.
  2. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  3. Blanda alla ingredienserna till såsen.
  4. Strimla gurka och salladslök fint.
  5. Lägg kycklingen på en skärbräda och banka den med en kavel. Dra isär kycklingen så den blir trådig. Häll såsen över kycklingen. Blanda ihop kyckling, gurka och salladslök. Toppa med sesamfrön.
  6. Servera kycklingen med ris.

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Byt ut balsamvinäger mot risvinäger.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem