Grekisk kyckling med risoni och tzatzikiGrekisk kyckling med risoni och tzatzikiGrekisk kyckling med risoni och tzatzikiCook Time: Yield: 4Ingredients:risoniolivoljakycklingfilésaltsvartpepparröd paprikavitlöktorkad oreganocitrongröna oliverturkisk yoghurt 10%gurkavitlökInstructions:
  1. Koka risoni enligt anvisning på förpackningen.
  2. Skär varje kycklingfilé i tre längder. Värm olja i en panna och stek kycklingen tills den är klar. Krydda med salt och peppar.
  3. Strimla paprika. Blanda ner paprika, pressad vitlök och oregano mot slutet och låt steka med.
  4. Blanda ihop yoghurt med riven gurka och pressad vitlök. Smaka av med salt och peppar.
  5. Blanda ihop risoni med pressad saft från citron. Servera med kyckling, paprika, oliver och tzatziki.
Grekisk kyckling med risoni och tzatziki
recipe
WW ViktVäktarna
25 min

Grekisk kyckling med risoni och tzatziki

10
8
8
SmartPoints per portion

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 2 dl risoni
  • 2 tsk olivolja
  • 600 g kycklingfilé
  • salt
  • svartpeppar
  • 1 st röd paprika
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 tsk torkad oregano
  • 0.5 st citron
  • 0.5 burk gröna oliver

Tzatziki

  • 2 dl turkisk yoghurt 10%
  • 0.5 st gurka
  • 2 klyftor vitlök

Gör så här

  1. Koka risoni enligt anvisning på förpackningen.
  2. Skär varje kycklingfilé i tre längder. Värm olja i en panna och stek kycklingen tills den är klar. Krydda med salt och peppar.
  3. Strimla paprika. Blanda ner paprika, pressad vitlök och oregano mot slutet och låt steka med.
  4. Blanda ihop yoghurt med riven gurka och pressad vitlök. Smaka av med salt och peppar.
  5. Blanda ihop risoni med pressad saft från citron. Servera med kyckling, paprika, oliver och tzatziki.

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Krama ur vätskan från gurkan innan du blandar den med yoghurten.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem