Välj butik & leveranssätt
För att se riktigt sortiment och priser måste du först välja butik och leveranssätt. Annars visas vårt generella sortiment och priser.
Koreansk kycklingbowlKoreansk kycklingbowlKoreansk kycklingbowlCook Time: Yield: 4Ingredients:fullkornsrisgul lökvitlökmoröttergurkasesamoljakycklingfärsvattenhönsbuljongtärninggochujangjapansk sojachili flakesInstructions:
  1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. Finhacka lök, finriv vitlök och riv morötter grovt. Skiva gurka tunt.
  3. Värm olja i en djup panna och stek lök en stund. Blanda ner vitlök, färs och morötter och låt steka tills färsen är genomstekt. Tillsätt vatten, smulad buljongtärning, gochujang och soja. Koka upp och låt sjuda tills vätskan kokat in.
  4. Fördela ris, färs och gurka i fyra skålar. Toppa med chili flakes. SmartPoints/portion: Grön plan:9 Blå plan:9 Lila plan:4
Koreansk kycklingbowl
recipe
25 min

Koreansk kycklingbowl

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 2 dl fullkornsris
  • 1 st gul lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 250 g morötter
  • 1 st gurka
  • 2 tsk sesamolja
  • 500 g kycklingfärs
  • 1.5 dl vatten
  • 0.5 st hönsbuljongtärning
  • 1 msk gochujang
  • 2 msk japansk soja
  • chili flakes

Gör så här

  1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  2. Finhacka lök, finriv vitlök och riv morötter grovt. Skiva gurka tunt.
  3. Värm olja i en djup panna och stek lök en stund. Blanda ner vitlök, färs och morötter och låt steka tills färsen är genomstekt. Tillsätt vatten, smulad buljongtärning, gochujang och soja. Koka upp och låt sjuda tills vätskan kokat in.
  4. Fördela ris, färs och gurka i fyra skålar. Toppa med chili flakes. SmartPoints/portion: Grön plan:9 Blå plan:9 Lila plan:4

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Gochujang är en mild koreansk chilipasta som börjar bli mer och mer vanlig i vanliga mataffärer, men hittar du den inte, ersätt med lika delar honung och sambal oelek. Färsk koriander passar fint vid servering.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem