Kyckling i ugn med vitlök och timjan Kyckling i ugn med vitlök och timjan Kyckling i ugn med vitlök och timjan Cook Time: Yield: 4Ingredients:potatisvitlöksklyftorrapsoljatorkad rosmarintimjansaltsvartpepparkycklingfilécitronInstructions:
  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Halvera potatis och lägg tillsammans med de oskalade vitlöksklyftorna i en ugnsfast form. Blanda ihop med olja, rosmarin, färsk timjan (spara lite till garnering), salt och peppar. Täck med ugnsfolie och sätt in i ugn ca 30 minuter.
  3. Ta ut formen och lägg ner kycklingen, salta och peppra. Sätt in i ugn ytterligare ca 25 minuter, utan folie, tills kycklingen är genomstekt.
  4. Pressa över citron, lägg på färsk timjan och servera. SmartPoints/portion: Grön plan:7 Blå plan:5 Lila plan:1
Kyckling i ugn med vitlök och timjan
recipe
WW ViktVäktarna
45 min

Kyckling i ugn med vitlök och timjan

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 800 g potatis
  • 6 st vitlöksklyftor
  • 1 msk rapsolja
  • 2 tsk torkad rosmarin
  • 1 förp timjan
  • salt
  • svartpeppar
  • 600 g kycklingfilé
  • 1 st citron

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Halvera potatis och lägg tillsammans med de oskalade vitlöksklyftorna i en ugnsfast form. Blanda ihop med olja, rosmarin, färsk timjan (spara lite till garnering), salt och peppar. Täck med ugnsfolie och sätt in i ugn ca 30 minuter.
  3. Ta ut formen och lägg ner kycklingen, salta och peppra. Sätt in i ugn ytterligare ca 25 minuter, utan folie, tills kycklingen är genomstekt.
  4. Pressa över citron, lägg på färsk timjan och servera. SmartPoints/portion: Grön plan:7 Blå plan:5 Lila plan:1

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Det är gott att låta citronklyftorna tillagas i ugn de sista 10 minuterna. Den blir då lite sötare och mer aromatisk. Det går så klart bra att bryna kycklingen innan du lägger ner den i formen. Vill du ha någon sås till så passar t ex aioli bra.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem