
Kyckling med rostade rotfrukter och mild chilisås
6-12
PersonligaPoints per portion
Välj antal portioner:
4 portioner
Ingredienser
- 800 g potatis
- 500 g morot
- 4 tsk rapsolja
- salt
- svartpeppar
- 600 g kycklingfilé
- 2 dl turkisk yoghurt 10%
- 2 msk sweet chilisås
- 1 klyfta vitlök
Gör så här
- Sätt ugnen på 200°.
- Klyfta potatis och halvera morötter på längden. Lägg i en påse tillsammans med salt och peppar och hälften av oljan och skaka. Lägg över på en plåt med bakplåtspapper och sätt in i ugnen ca 40 minuter.
- Värm resterande olja i en panna och stek kycklingen runt om på medelvärme tills den är genomstekt. Krydda med salt och peppar.
- Blanda yoghurt med sweet chilisås och riven vitlök.
- Servera kycklingen med rotfrukter och sweet chilisåsen.
Varor från ingredienslistan
Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment
Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna
Har du sallad hemma kan du servera det till.
Varor från hemmalistan
Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment
Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna