
Kyckling- och ananaswok
5-9
PersonligaPoints per portion
Välj antal portioner:
4 portioner
Ingredienser
- 2 dl ris
- 200 g vitkål
- 1 st knippe salladslök
- 1 st röd paprika
- 0.5 st färsk ananas
- 2 tsk rapsolja
- 550 g minutkyckling, strimlad
- 1 bit färsk ingefära
- chiliflakes
- 2.5 msk japansk soja
Gör så här
- Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
- Skär vitkål i bitar. Skiva salladslök och paprika. Dela ananas i mindre bitar.
- Hetta upp en wokpanna med olja och stek kycklingen några minuter. Blanda ner vitkål, salladslök, paprika och ananas och låt fräsa med några minuter. Tillsätt riven ingefära, chili flakes och soja. Låt fräsa med en minut och servera med ris.
Varor från ingredienslistan
Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment
Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna
Det passar även bra att servera med nudlar.
Varor från hemmalistan
Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment
Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna