Teriyakikyckling med paprikarisTeriyakikyckling med paprikarisTeriyakikyckling med paprikarisCook Time: Yield: 4Ingredients:kycklingfilésaltsvartpepparteriyakisåsrispaprikasalladInstructions:
  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Lägg kycklingen i en ugnsfast form, salta och peppra och häll över teriyakisåsen. Tillaga i ugn ca 20 minuter.
  3. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  4. Tärna paprikan och blanda med det kokta riset. Servera tillsammans med kyckling och sallad.
Teriyakikyckling med paprikaris
recipe
WW ViktVäktarna
25 min

Teriyakikyckling med paprikaris

8
6
6
SmartPoints per portion

Välj antal portioner:

4 portioner
Mer info & villkor

Ingredienser

  • 600 g kycklingfilé
  • salt
  • svartpeppar
  • 1 förp teriyakisås
  • 2 dl ris
  • 1 st paprika
  • 1 påse sallad

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200°.
  2. Lägg kycklingen i en ugnsfast form, salta och peppra och häll över teriyakisåsen. Tillaga i ugn ca 20 minuter.
  3. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  4. Tärna paprikan och blanda med det kokta riset. Servera tillsammans med kyckling och sallad.

Varor från ingredienslistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor
Tips från oss
Det går fint att skära kycklingen i bitar och woka den i het panna på spisen. Bryn snabbt och slå därefter över såsen och låt puttra i några minuter. Om du väljer fullkornsris kan du som följer Lila plan dra av 4 SmartPoints per portion.

Varor från hemmalistan

Välj butik för att handla från ditt lokala sortiment

Tänk på att sortimentet kan variera mellan butikerna

Mer info & villkor

Varnings ikonAnslutningsproblem