Pumpakärnor

Energi 649 kcal, fett 52 g, varav mättat fett 4.50 g, kolhydrat 20 g, varav sockerarter 2.40 g, fiber 8.50 g, protein 21 g, salt 0.25 g, niacin 5 mg, fosfor 1233 mg, järn 8.80 mg