Over night oats med äpple och kardemumma
37
Over night oats med äpple och kardemumma
recipe
City Gross
25 min

Over night oats med äpple och kardemumma

Ingredienser

  • 1 dl havregryn
  • 1 dl mjölk
  • 1 dl mild yoghurt
  • 0.5 tsk kanel
  • 2 krm kardemumma
  • 1 dl äpple

Gör så här

  1. Blanda samman allt i en skål, lägg över i en burk med lock. Toppa gärna med lite müsli och extra rivet äpple när det är dags att äta.Tips. För en laktosfri variant kan du byta mjölk mot mandelmjölk eller havremjölk. Du kan även välja vilken yoghurt du vill ha, exempelvis havreyoghurt eller kokosyoghurt.

Varnings ikonAnslutningsproblem